Coach Sportif
Avec plus de 20 ans d’expérience, je suis à l’écoute de vos projets
"Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours su que je voulais en faire le cœur de ma vie professionnelle. C’est donc naturellement que je me suis tourné vers le métier de préparateur physique, en validant mon Brevet d’État pour accompagner chacun dans l’atteinte de ses objectifs, quels qu’ils soient : performance, bien-être, remise en forme ou transformation physique.
Mon parcours est marqué par la pratique de disciplines variées, qui m’ont permis de développer une approche complète du corps et du mouvement.
J’ai commencé par la boxe française, un sport exigeant physiquement et mentalement, où j’ai remporté plusieurs titres en championnat. Cette expérience m’a transmis le goût de l’effort, de la discipline et du dépassement de soi.
En parallèle, j’ai évolué en basket jusqu’au niveau National 2, ce qui m’a permis de travailler sur la coordination, la réactivité, la puissance et l’intelligence de jeu — autant de qualités transférables à de nombreux objectifs de préparation physique.
L’athlétisme a été une base précieuse dans ma construction : il m’a appris la maîtrise des appuis, la gestion de l’énergie, et la qualité du geste — des éléments clés pour progresser efficacement tout en évitant les blessures.
Enfin, la gymnastique est pour moi l’un des sports les plus complets, idéal pour développer une musculature harmonieuse, puissante, explosive et souple — qualités que je valorise et intègre dans mes coachings.
Aujourd’hui, j’utilise toute cette expérience pour proposer un accompagnement personnalisé, adapté à chaque profil, avec une attention particulière portée à la qualité du mouvement, à la progression intelligente et à la motivation sur le long terme.
Tu veux te remettre en forme, repousser tes limites ou simplement te sentir mieux dans ton corps ? On construit ça ensemble. Prêt(e) à passer un cap ? Parlons-en."
Plus tard j’ai pris goût à l’escalade qui est dans l’esprit de la gymnastique. Elle permet un apprentissage de la gestion du poids de corps, de son équilibre, du dépassement de soi.
Cette diversité dans les sports m’a permis d’apprendre sur les différentes manières d’enseigner les entrainements de l’échauffement aux étirements.
Quelque soit votre âge, votre niveau ou votre condition physique, je m’engage à vous accompagner vers votre objectif et à faire de votre coaching sportif un moment de convivialité et de sport unique.