🥊 Découvrez la Boxe : Un Sport Accessible à Tous

Vous hésitez à vous lancer dans un sport de combat ? Votre âge, votre niveau ou un manque de confiance vous freine ?
Ne vous inquiétez pas, ici tout le monde est le bienvenu, quel que soit son parcours !

Vous cherchez une activité complète, stimulante et accessible à tous ? Que vous soyez débutant curieux, sportif confirmé ou amateur en quête de défoulement, nos cours de boxe anglaise, boxe française (savate) ou boxe thaïlandaise (Muay Thaï) sont faits pour vous.

🔥 Un Entraînement Complet, Ludique et Progressif

Chaque séance est pensée pour allier effort physique, apprentissage technique et plaisir.
Jamais pratiqué un sport de combat ? Aucun souci ! Nos cours sont accessibles dès le niveau débutant et s’adaptent à votre rythme. Vous apprendrez à :

  • Travailler votre coordination, agilitĂ© et endurance

  • GĂ©rer votre Ă©nergie et vos Ă©motions, en toute sĂ©curitĂ©

  • Vous dĂ©fouler sainement dans une ambiance conviviale et motivante

  • AmĂ©liorer votre posture, votre confiance en vous et votre mental

👨‍🏫 Des Cours Encadrés par un Professionnel Diplômé

Les séances sont encadrées par un coach diplômé, passionné et expérimenté, maîtrisant parfaitement les spécificités de chaque discipline. Que vous souhaitiez :

  • Apprendre les fondamentaux de la boxe anglaise (jeux de jambes, enchaĂ®nements, dĂ©fense)

  • DĂ©couvrir la puissance du Muay ThaĂŻ, avec ses coups de poings, coudes, genoux et jambes

  • Pratiquer la boxe française, Ă©lĂ©gante et dynamique, avec ses fameux coups de pied techniques

… tout vous sera transmis avec pédagogie, sérieux et bonne humeur.

👶👨‍🦳 Pour Tous les Âges : Enfants, Adultes, Seniors

Nos cours sont pensés pour tous les profils :

  • Enfants dès 6 ans : dĂ©veloppement moteur, respect, canalisation de l’énergie

  • Adolescents et adultes : initiation, progression ou remise en forme par la boxe

  • Personnes plus âgĂ©es ou sĂ©dentaires : pratique adaptĂ©e, douce ou tonique selon les besoins